Čo robiť, keď nastanú „ťažšie časy“

Posted by:

Myslím si, že všetci budeme súhlasiť s tým, že v živote každého z nás nastanú občas obdobia, ktoré môžeme označiť ako náročnejšie…alebo ťažšie.

Ja som určite ešte nestretol človeka alebo klienta, ktorý by mal celý život iba „ľahké obdobia“.

A vôbec nezáleží na tom, či je to obyčajný človek alebo niekto významný.

Väčšinou je to tak, že nezáležiac na tom, kto sme a čo robíme, ľahšie a príjemnejšie obdobia sa striedajú s tými menej príjemnejšími a náročnejšími.

Takže v tomto článku sa budeme baviť o tom, čo robiť, keď tieto ťažké časy nastanú a ako ...

Ďalej

Robíte samých seba nešťastných? (3 myšlienkové vzorce, ktoré určujú váš emočný stav.)

Posted by:

Vďaka tomu, že mám takmer každý deň možnosť koučovať mojich klientov a cez víkendy pracovať so stovkami účastníkov na mojich seminároch a prednáškach a to už posledných 7 rokov…

…musel by som byť doslova slepý, ak by som si nevšimol, že existujú určité podobnosti, ktoré spôsobujú, že sú ľudia šťastní a naplnení a určité podobnosti, ktoré spôsobujú, že sú ľudia nešťastní a depresívni.

V tomto článku sa s vami podelím o 3 myšlienkové vzorce, ktoré ľudia majú a ktoré ovplyvňujú, či ľudia žijú naplňujúci život a emočne bohatý život alebo či sa cítia ...

Ďalej

Každá emócia je iba spätná väzba

Posted by:

Počas vášho života budete zažívať množstvo emócií. Od hnevu a rozzúrenia, po krivdy a pocit viny, po tie príjemnejšie ako radosť a vzrušenie.

To je dané a je to univerzálne. Každý z nás zažíva emócie.

To ako však na vaše emócie budete reagovať, robí v kvalite vášho života OBROVSKÝ rozdiel.

Na vaše emócie môžete reagovať reaktívne…čo znamená, že keď budú negatívne, tak sa budete od nich snažiť utiecť, zbaviť sa ich, potlačiť ich, rýchlo s nimi preč a budete viac vyhľadávať tie pozitívne.

Alebo na vaše emócie môžete reagovať proaktívne. Zobrať si niečo ...

Ďalej
Page 2 of 3 123