Farmár, kôň a vaše ďalšie rozhodnutie

Posted by:

Nedávno som čítal jeden starý taoistický príbeh a myslel som si, že sa s vami oň podelím.

Kompletne vám ho teraz prerozprávam tak, ako si ho pamätám a s nejakými mojimi vlastnými slovami.

Kde bolo tam bolo, bol raz jeden chudobný, tvrdo pracujúci farmár a jedného dňa jeho kôň – jediný kôň, ktorého vlastnil – utiekol.

Jeho susedia ho utešovali, “Také nešťastie. Je nám to ľúto.”

“Možno”, odpovedal farmár.. “Kto vie, či je to dobré alebo zlé.”

Na ďalší deň sa kôň vrátil a priniesol ...

Ďalej
0

3 spôsoby ako prekonať stres (pokračujeme)

Posted by:

Minulý týždeň som sa s vami podelil o 3 tipy, ako môžete zredukovať váš stres a dosahovať vaše ciele z pozície väčšieho vnútorného pokoja.

Rád by som pri téme stres zostal, pretože to tak veľmi ovplyvňuje náš každodenný život.

My všetci vieme, že stres nám nerobí dobre, ale počas bežného týždňa sa dokážeme tak vystresovať, že to z nás dokáže vysať akúkoľvek energiu tvoriť si svoj život.

Preto sa s vami dnes podelím o 3 spôsoby, ako môžete prekonať stres a dokonca ...

Ďalej
0

Neprežívajte všetko až tak

Posted by:

S novým pracovným týždňom zvyčajne prichádza aj viac stresu a tak som pre vás pripravil 3 tipy ako môžete zredukovať váš stres a dosahovať vaše ciele z pozície väčšieho vnútorného pokoja.

  1. Neprežívajte všetko až tak.

Naša myseľ má tendenciu zveličovať. Čím náročnejšie sa nám niečo zdá, čím neznámejšia situácia, čím viac si myslíme, že na niečom záleží, naša myseľ začne v našej hlave naplno roztáčať ventilátory nervov, stresu a strachu a my sa potom nevieme poriadne sústrediť absolútne na nič.

A celí sme ...

Ďalej
1

“Očakával som od teba viac”

Posted by:

“Očakával som od teba viac.”

Aké mocné slová.

Naznačujú, že niekto v nás vidí väčší potenciál, ako sa nám zatiaľ podarilo ukázať. Alebo že v nás niekto vidí viac, než v sebe vidíme my sami.

Prvýkrát, kedy som na vlastnej koži pocítil silu očakávania, bolo v piatom ročníku na základnej.

Dostali sme staronového učiteľa matematiky. Pána Kobelára. Učil ma už v treťom ročníku, no potom mal nejaké zdravotné ťažkosti a jeden rok učenia vynechal. V piatom ročníku sme ho dostali znova.

Prvá hodina matematiky. “Koprna, ...

Ďalej
0

5 málo chápaných pravidiel úspechu

Posted by:

Ak sa venujete osobnému rozvoju už nejakú dobu, stavím sa, že ste narazili na množstvo pravidiel úspechu, ktoré môžete využiť.

Niektoré sú viac efektívne, niektoré menej, ale poznanie pravidiel je veľmi dôležité, pokiaľ chceme pomýšľať na úspech.

Dnes by som sa s vami rád podelil o 5 mojich málo chápaných pravidiel úspechu, ktoré využívam denne na dosiahnutie skvelých výsledkov a dosiahnutie toho, čo chcem.

Tu sú, v čo “najpriamejšej” forme:

Nebojte sa ...

Ďalej
0

Čo ma môj učiteľ naučil o úspechu

Posted by:

Volal sa Jim Rohn a aj keď som ho nikdy osobne nestretol a už ani nikdy osobne nestretnem (odišiel na druhý svet v roku 2008), naučil ma o úspechu a živote viac ako ktokoľvek iný.

Asi pred 7 rokmi som našiel jeho prvé prednášky na Youtube a odvtedy archívne prednášky a videá s ním pozerám pravidelne až do dnes.

Keď som ho objavil, nebol som veľmi úspešný, ale cez jeho prednášky sa so mnou ...

Ďalej
0

Moja 30 dňová výzva každodenného ranného behania splnená (fotky vo vnútri)

Posted by:

Za posledných 30 dní som si bol každé ráno zabehať. A v tomto článku sa s vami podelím o to, čo som sa vďaka tomu naučil a kam ma to posunulo.

Ale najprv.

Začnime s tým, prečo som vlastne začal každé ráno behávať. Šport mi je blízky odmalička, 8 rokov som hrával hádzanu a stále sa udržujem vo forme, ale v posledných rokoch to nebolo nejako ucelené. Občas som išiel, občas nie, žiadna pravidelnosť.

Ďalej

0

Robíte samých seba nešťastných? (3 myšlienkové vzorce, ktoré určujú váš emočný stav.)

Posted by:

Vďaka tomu, že mám takmer každý deň možnosť koučovať mojich klientov a cez víkendy pracovať so stovkami účastníkov na mojich seminároch a prednáškach a to už posledných 7 rokov…

…musel by som byť doslova slepý, ak by som si nevšimol, že existujú určité podobnosti, ktoré spôsobujú, že sú ľudia šťastní a naplnení a určité podobnosti, ktoré spôsobujú, že sú ľudia nešťastní a depresívni.

V tomto článku sa s vami podelím o 3 myšlienkové vzorce, ktoré ľudia majú a ktoré ovplyvňujú, či ľudia žijú naplňujúci život a emočne bohatý život alebo či sa cítia ...

Ďalej
0

7 efektívnych spôsobov, akými rozmýšľajú šťastní ľudia

Posted by:

„Šťastie je, keď to, čo si myslíte, to, čo poviete a to, čo robíte, je v harmónii.“– Mahatma Gandhi

Verte alebo neverte, ale za posledný rok som prečítal vyše 30 kníh o osobnom rozvoji, ktoré sa týkali výhradne témy šťastia. (Takže to asi zo mňa robí tak trochu závisláka.)

Počas môjho čítania sa vynárala stále dookola jedna ďalšia podtéma, ktorá zaujala moju pozornosť.

Hovorí o tom, ako naše myšlienky priamo ovplyvňujú našu spokojnosť a efektivitu v živote.

V tomto článku sa chcem tejto téme ...

Ďalej
0

Zjednodušte váš život

Posted by:

Ak sa cítite, že je váš život mierne chaotickí alebo rozlietaní, je to asi kvôli tomu, že ste nerozmýšľali nad rôznymi systémami vo vašom živote – ako si viete poradiť z rozličnými vecami vo vašom živote – a nezjednodušili ste tieto systémy.

Čo je to vlastne systém? Je to všetko, čo sa deje vo vašom živote pravidelne – povinnosti, emaily, špinavé prádlo, obed pre deti atď.

Tieto systémy môžu byť buď jednoduché alebo komplikované – záleží na tom, či ste o ...

Ďalej
0
Page 1 of 2 12