15 spôsobov ako skutočne žiť a nie len existovať

Posted by:

Ako raz povedal Jack London: „Správnym poslaním človeka je žiť a nie existovať.“

Príliš často nechávame riadenie v našom živote na autopilotovi, prechádzame cez rôzne udalosti, prijímame veci také, aké sú a každý deň vyzerá ako ten predošlý. Všetko sa zdá relatívne normálne a pohodlné, až na ten slabý hlások niekde vzadu v našej hlave, ktorý nám hovorí, „Je čas urobiť nejaké zmeny.“

Tu je 15 jednoduchých návrhov pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojej komfortnej zóny a zažiť v živote niečo viac – užiť si ho a vychutnávať ho ...

Ďalej
14

12 vecí, ktoré šťastní ľudia robia inak

Posted by:

„Vždy som veril, že kvalitný život, užívanie si a múdrosť boli veci, na ktoré by som mal mať nárok od narodenia a že by mi boli automaticky podsúvané. Nikdy som nepredpokladal, že sa budem musieť naučiť ako žiť – že existujú špecifické spôsoby, ako sa pozerať na svet a že sa ich musím naučiť predtým, než sa zobudím do šťastného, jednoduchého, nekomplikovaného života.“ Dan Millman

Štúdiá robené psychologičkou Sonjou Lyubomirsky, ktorá študuje pozitivitu, poukazujú na 12 vecí, ktoré robia šťastní ľudia ...

Ďalej
1

30 vecí, ktoré by ste mali začať robiť 3

Posted by:

Tretie a posledné pokračovanie článku 30 vecí, ktoré by ste mali začať pre seba robiť. Dúfame, že sa vám predchádzajúce články páčili a že si vychutnáte a začnete robiť aj týchto 10 vecí. Určite začnite, uvidíte, že vám pomôžu.

A ak ste náhodou ešte nečítali prvé dva články, tak si ich môžete pozrieť tu:

30 vecí, ktoré by ste mali začať pre seba robiť 1

30 vecí, ktoré ...

Ďalej
1

30 vecí, ktoré by ste mali začať robiť 2

Posted by:

Tu je už druhé pokračovanie článku 30 vecí, ktoré by ste mali začať pre seba robiť. Prvú časť a prvých 10 vecí, ste si mali možnosť prečítať včera.

Poďme sa pozrieť na ďalších 10 vecí:

1. Dajte šancu vašim nápadom a myšlienkam. – Život je len zriedkakedy o tom, že dostanete šancu. Je to o tom, že tú šancu využijete. Nikdy si nemôžete byť istí, že to bude fungovať, ale tak isto si nemôžete byť istí, že ...

Ďalej
0

Tip pre dobrý pocit 1: Pomáhajte ostatným…

Posted by:

Napísal Bernard:)

Chcete mať zo seba dobrý pocit? Venujte sa viac ostatným. Je to lepší pocit ako kupovanie si vecí alebo odmeňovanie sa akýmkoľvek spôsobom. A je to veľmi ľahké.

Počas minulého roka som často chodieval do NOTA BENE, kde som mal úžasnú možnosť učiť po anglicky ľudí, ktorí predávajú tento časopis. Možno si myslíte, že ľudia bez domova ...

Ďalej
2

8 najlepších spôsobov, ako sa vyrovnať s ohováračmi

Posted by:

Všetci sme sa už určite s ohováračmi v nejakom bode nášho života stretli. Nezáleží na tom kde sme boli alebo aké boli naše ciele. Poznáte ich: sú to kritici, ľudia, ktorí sa nám vysmievajú alebo sa na nás hnevajú alebo nám hovoria, že to nedokážeme. Vždy tu budú.

Všeobecne ich budem v tomto článku označovať ako ohováračov. Sú pre nás veľmi vážnou prekážkou, aj keď sa ...

Ďalej
2

Meditácia pre začiatočníkov

Posted by:

Meditácia je umenie sústrediť sa len a len na jedno miesto, na jednu oblasť. Cvik prichádza s mnohými zdravotnými benefitmi vrátane zlepšenia schopnosti sústrediť sa, menšieho znepokojovania a celkového pocitu šťastia.

Napriek tomu, že mnoho ľudí skúša meditovať raz za čas, malé percento z nich naozaj medituje pravidelne. Je to škoda. Pravdepodobným dôvodom je, že veľa začiatočníkov nezačína cvičením mysle, ktoré je potrebné, aby bol zvyk meditovať trvalý.

Ďalej

14
Page 10 of 10 «...678910