Je to všetko o vnímaní

Posted by:

Jeden z najväčších „AHA“ momentov, na ktoré môžete vo vašom živote prísť je, že naše emócie a kvalita nášho života nie je vytváraná tým, čo sa nám stane, ale skôr tým , ako vnímame to, čo sa nám stane.

Iba jednoduchou zmenou nášho vnímania môžete mať oveľa kvalitnejšie emócie, naša kvalita života sa okamžite zvýši a môžete toho oveľa viac dosiahnuť, pretože už nie ste viazaný vašou emočnou batožinou.

Ale naozaj je to všetko o vnímaní?

Na mojich seminároch vždy ilustrujem tento fakt na nasledujúcom príbehu.

„Predstavte ...

Ďalej
0

Dajte si povolenie „hrať hru“ na vyššej úrovni

Posted by:

Príliš veľa ľudí, ktorých stretávam pri koučovaní alebo na seminároch, prestali snívať svoje sny.

Príliš veľa ľudí sa vzdalo svojich snov a akceptovalo, že ich život bude nakoniec oveľa priemernejší, ako si ho vždy predstavovali.

Príliš veľa ľudí sa nechá presvedčiť ostatnými, ktorí sa vzdali svojich snov, že sa to nedá alebo že už sú na to príliš starí alebo že sa narodili do zlej krajiny alebo akúkoľvek inú výhovorku, ktorá vám bráni začať na vašich snoch pracovať.

V tomto článku sa s vami podelím o 3 ...

Ďalej
1

Žijete život v súlade s vašimi najvyššími hodnotami?

Posted by:

Alebo žijete život podľa hodnôt druhých ľudí, fantázií a zidealizovaných predstáv toho, ako by ste mali žiť?

Jedna z vecí, ktorá vám umožní prebrať skutočnú kontrolu nad vaším životom a prebudiť váš potenciál, je život v súlade s vašimi najvyššími hodnotami.

Príliš často však ľudia žijú podľa hodnôt iných ľudí, podľa fantázií a podľa zidealizovaných predstáv toho, ako si myslia, že by mali žiť.

Príliš často sa ľudia snažia zapôsobiť na druhých, vytvárajú si rôzne persóny a masky a postupne zabúdajú, kým skutočne sú – čo výrazne limituje ich schopnosť ...

Ďalej
0

Jedna z najväčších ilúzií osobného rozvoja, ktorej budete musieť čeliť

Posted by:

Existuje celkovo 15 typov ilúzií, ktoré ľudia veľmi často majú a ktoré im spôsobujú depresie, smútok, emočné batožiny, vzťahové problémy a množstvo ďalších problémov.

A keď ma klienti vyhľadajú, tak majú často jednu alebo viaceré z týchto 15 ilúzií.

Čo sa však týka osobného rastu, jedna ilúzia vyčnieva ďaleko nad ostatnými.

Táto ilúzia ľuďom bráni zažívať sebalásku, sebadôveru a sebavedomie, po ktorom túžia. A sabotuje ich na každom kroku.

Čo je táto ilúzia?

Je to nereálne očakávanie, že by ste mali byť iba jednostranný.

Je to očakávanie, ktoré máte na seba ...

Ďalej
2

Sú vaše ciele zosúladené s vašimi najvyššími hodnotami?

Posted by:

Jeden z najčastejších dôvodov, prečo ľudia nedosiahnu svoje ciele je, že si stanovia ciele, ktoré nie sú v súlade s ich najvyššími hodnotami.

Každý z nás má totižto určitú hierarchiu hodnôt. Veci, ktoré sú pre nás v živote najviac dôležité a veci, ktoré sú pre nás najmenej dôležité.

Vo veciach, ktoré sú pre nás najviac dôležité , máme poriadok, sme tam produktívnejší, nájdeme si na to vždy energiu, zbožňujeme tam robiť aktivity, pracujeme na tom, aby sme tieto hodnoty naplnili.

Vidíme v tom najväčší zmysel.

Vo veciach, ktoré pre nás nie ...

Ďalej
0

Emočná batožina časť 1. : Pocit krivdy

Posted by:

V tejto sérií článkov zoberiem vždy jednu limitujúcu emóciu a dám vám presný krok za krokom návod, ako sa môžete tejto limitujúcej emócie zbaviť.

Ešte predtým ako sa však do toho pustíme…limitujúce emócie sú vaša emočná batožina. A väčšina ľudí si ani neuvedomuje, ako ich emočná batožina ťahá dolu.

Poďme si to vysvetliť podrobnejšie…

V tomto článku sa budeme venovať pocitu krivdy.

Pocit krivdy znamená, že v minulosti vám niekto spravil niečo alebo sa vám stalo niečo, situácia, v ktorej vnímate, že tam bolo pre vás viac bolesti ako radosti, ...

Ďalej
0

7 strachov, ktoré budete musieť prekonať na vašej ceste za úspechom

Posted by:

Úspech – akákoľvek je už vaša definícia a na akúkoľvek oblasť života už myslíme – je to, po čom túžime všetci.

Niekto chce dosiahnuť úspech v podnikaní, niekto v rodine, niekto v zdraví, niekto v peniazoch, niekto po duchovnej stránke, niekto po spoločenskej stránke…

Čokoľvek to je pre vás – napriek tomu, že úspech chcú všetci…iba veľmi málo ľudí ho naozaj dosiahne.

A dôvodom je, že medzi nami a úspechom často stojí niečo, čo musíme prekonať.

Dnes sa budeme baviť o najväčších strachoch, ktoré vám budú brániť dosiahnuť úspech, ktoré budú stáť ...

Ďalej
0

Dve veci, ktoré vám už nikto nezoberie

Posted by:

Niekoľko rokov dozadu môj mentor Dr. Demartini povedal jednu vec, ktorú si pamätám dodnes…

Počúval som pri práci jednu z jeho nahrávok a zaregistroval som práve tento jeden výrok, ktorý výrazne ovplyvnil môj život.

Povedal: “Existujú iba dve veci, ktoré ti svet nedokáže zobrať. Tvoju lásku a tvoju múdrosť. Môžu ti zobrať ľudí, ktorých máš rád, môžu ti zobrať tvoje peniaze, môžu zobrať takmer všetko, ale nemôžu ti zobrať tvoju lásku a tvoju múdrosť. Zapamätaj si to.”

Spravilo to na mňa veľký dojem, ...

Ďalej
0

Kvalita vášho života je priamo úmerná kvalite vašich otázok

Posted by:

Je to tak. Kvalita vášho života je priamo úmerná kvalite otázok, ktoré sa samých seba pýtate. Túto jednoduchú pravdu zdieľam s ľuďmi na mojich seminároch, pri koučingu, ale aj pomocou newslettrov a stránok.

Mne táto jednoduchá pravda zmenila život. A vám ho môže zmeniť tiež.

Akonáhle sa začnete pýtať kvalitnejšie otázky, váš život sa stane kvalitnejší.

Nanešťastie, väčšina ľudí sa nepýta kvalitné otázky.

Väčšina ľudí sa pýta otázky ako „Prečo sa toto deje práve mne?“ „Prečo práve ja“ „Prečo práve ja musím mať okolo seba takýchto ľudí“ ...

Ďalej
0

2 typy ľudí, ktorí kontrolujú váš život

Posted by:

Existujú dva typy ľudí, ktorí kontrolujú a budú kontrolovať váš život…teda aspoň dovtedy, kým vy neprevezmete kontrolu nad svojím životom do vlastných rúk.

Teraz viem, že si možno hovoríte…”ale Bernard, môj život nikto nekontroluje…ja mám kontrolu nad svojím životom”, ale dovoľte mi to vysvetliť.

Takže dva typy ľudí, ktorí kontrolujú váš život. Tu sú…

Prvým typom sú ľudia, ktorých dávate “pod seba”.

To sú ľudia, o ktorých si myslíte, že sú horší ako vy.

To sú ľudia, o ktorých si myslíte, že majú negatívne ...

Ďalej
0
Page 1 of 6 12345...»