5 koučovacích nástrojov, ktoré môžu vo vašom živote vytvoriť masívne zmeny

Posted by:

Za posledných 7 rokov som pracoval osobne so stovkami žien a mužov a na mojich seminároch som sa rozprával so stovkami účastníkov a jedna vec, ktorú majú takmer všetci títo ľudia spoločnú, je ich túžba po masívnej zmene.

Nemusí to byť nevyhnutne celkovo v živote, ale vždy sa nájde nejaká konkrétna životný oblasť – finančná, pracovná, vzťahová, fyzická – v ktorej človek túži po masívnej zmene.

Ale to, čo som si všimol tiež je, že napriek tomu, že väčšina ľudí chce túto masívnu zmenu…

…iba málo ľudí ju ...

Ďalej
0

Ako ťažké je naozaj stať sa milionárom?

Posted by:

Tu Bernard Koprna a v tomto článku sa s vami podelím o to, čo môže veľmi ľahko byť tým najdôležitejším a najviac životmeniacim faktom, o ktorom ste kedykoľvek počuli, ak sa snažíte stať bohatým a vybudovať vaše bohatstvo teraz.

A ja viem.

To je obrovský sľub a možno to znie dosť prehnane.

A akonáhle sa s vami podelím o tento jednoduchý, ale mocný fakt, tak pravdepodobne budete so mnou súhlasiť, že toto má naozaj potenciál vybudovať vaše bohatstvo rýchlejšie ako čokoľvek iné.

Ešte skôr ako však začneme…chcem, aby bolo medzi nami jasné, že ...

Ďalej
2

10 toxických osobností, ktoré žijú vo vašom vnútri.

Posted by:

Nanešťastie my všetci máme hlboko v našom vnútri schované osobnosti, ktoré majú potenciál negatívne ovplyvniť naše životy.

Hoci sme všetci iba ľudia a máme svoje „problémy osobnosti“, niektoré „problémy“ sú, na rovinu povedané, toxické.

Sú toxické pre naše šťastie. Sú toxické pre naše vzťahy. Sú toxické pre naše sebavedomie. A sú toxické pre naše sny.

Tu je 10 takých osobností, ktoré by ste si mali v sebe uvedomiť a vyhýbať sa im.

1. Negatívny výbor

V živote ani v láske nikdy nemôžete zlyhať. Jednoducho prinášate výsledky. Je na vás, ako si ...

Ďalej
0

7 efektívnych spôsobov, ktorými rozmýšľajú šťastní ľudia

Posted by:

„Šťastie je, keď to, čo si myslíte, to, čo poviete a to, čo robíte, je v harmónii.“– Mahatma Gandhi

Verte alebo neverte, ale za posledný rok som prečítal vyše 30 kníh o osobnom rozvoji, ktoré sa týkali výhradne témy šťastia. (Takže to asi zo mňa robí tak trochu závisláka.)

Počas môjho čítania sa vynárala stále dookola jedna ďalšia podtéma, ktorá zaujala moju pozornosť.

Hovorí o tom, ako naše myšlienky priamo ovplyvňujú našu spokojnosť a efektivitu v živote.

V tejto časti nahrávky sa chcem tejto téme ...

Ďalej
1

10 zvykov, s ktorými musíte prestať, aby ste boli šťastný

Posted by:

Keď prestanete robiť nesprávne veci, získate viac miesta pre veci, ktoré vás robia šťastnými…

Takže počnúc dneškom…

1. Prestaňte odkladať svoje ciele.

Niektorí ľudia o úspechu snívajú, zatiaľ čo iní vstanú a tvrdo na ňom pracujú.

Akcia a zmena často chýbajú tam, kde ich je najviac treba. Dajte sa dokopy a buďte disciplinovaný.

Neustále odkladanie robí veci, ktoré treba urobiť, ťažšími a desivejšími.

Čo sme nezačali dnes, to sa do zajtra samo nedokončí.

A nie je nič stresujúcejšie, ako neustále mať na mysli nedokončené ...

Ďalej
1

25 vecí, na ktoré musíte prestať márniť čas

Posted by:

Dnes ráno som dostal ďakovný email od čitateľky menom Katka. Písala, že náš blog a naša kniha jej pomohla dostať sa cez ťažké časy, keď zostala bez práce, prišla o svoje úspory a zostala v situácii, keď sa musela sama postarať o dve malé deti.

A hoci bol jej príbeh inšpirujúci a dojemný zároveň, pri tejto vete som sa zastavil a zamyslel som sa nad ňou:

„Najšťastnejší moment v mojom živote bol vtedy, keď som síce prišla takmer o všetko, ale uvedomila som si, že doma mám dva zázraky, moje deti, ktoré ...

Ďalej
0

10 vecí, o ktorých premýšľate príliš často

Posted by:

 „Svet, v ktorom žijeme , je výsledkom nášho myslenia. Nezmení sa, pokiaľ nezmeníme naše myslenie.“Albert Einstein

Viete o tom, že sa so sebou v mysli neustále zhovárate?

Takmer každému z nás behajú po rozume myšlienky-  akýsi rozumový monológ, ktorý výrazne ovplyvňuje naše pocity, správanie a to, ako žijeme. Avšak často sa stáva, že tento rozumový monológ so sebou prináša neprospešné myšlienky, ktoré iba bránia nášmu šťastiu a efektívnosti.

Preto je na čase prestať premýšľať o … :

1.   … tom, akým chcú ostaní, aby ...

Ďalej
2

50 vecí, ktoré by mali vedieť spraviť všetci

Posted by:

Sebestačnosť je dôležitou súčasťou zdravého a produktívneho života. Ak chcete byť sebestační, musíte zvládnuť základný súbor zručností, ktoré z vás spravia viac menej kutila.  Na rozdiel od toho, čo ste sa mohli naučiť v škole, kutil je oveľa viac vybavený na to, aby si poradil so životom ako takým.

Tento zoznam určite nie je  kompletný, ale tu je 50 vecí, ktoré by ste mali vedieť spraviť:

  1. Založiť oheň. Oheň sprostredkováva teplo a svetlo, dve základné nevyhnutnosti k životu. Možno sa vám táto zručnosť v nejakom bode ...
Ďalej
5

Mini-meditácie na relax a obnovu sústredenia

Posted by:

Viem, že je často veľmi ťažké byť na toľko sústredený , ako by som chcel. V dnešných hektických životoch je veľa vecí, ktoré nás vyrušujú a berú nám našu pozornosť. Len sa pozrite okolo seba: mobily, neustále sms-ky, e-maily alebo kolegovia, ktorí vám kradnú čas a energiu.

Našťastie existujú spôsoby, ako proti týmto silám bojovať a lepšie a viac zrelaxovane sa sústrediť na naše aktivity. Jednou je používanie „mini-meditácií“.

Mini-meditácie podporujú sústredenie a upokojujú vašu myseľ počas dňa. Netreba na ne žiadnu prípravu alebo špeciálnu techniku a môžete ich robiť ...

Ďalej
0

12 ťažkých skutočností, ktoré vám pomôžu dostať sa v živote ďalej

Posted by:

Keď sa pozriete spätne na svoj život, často si uvedomíte, že veľakrát, keď ste si mysleli, že sa váš život posúva preč od niečoho dobrého, v skutočnosti ste boli presúvaní k niečomu oveľa lepšiemu.

Nemôžete kontrolovať všetko. Niekedy proste potrebujete iba relaxovať  a veriť, že veci sa vyvinú tak, ako sa majú vyvinúť.

Popustite životu uzdu a nechajte ho konať podľa vlastného uváženia. Pretože niekedy tie skutočnosti, ktoré nemôžete zmeniť, vám nakoniec pomôžu zmeniť sa a posunúť sa na vyšší level.

Tu je 12 takých skutočností…

Ďalej

2
Page 3 of 4 1234